Saúde mental no trabalho agora é obrigação legal: entenda o que muda com a nova NR-1

O mercado de trabalho mudou — e a legislação começou, finalmente, a acompanhar essa realidade.

Diante do aumento expressivo dos casos de burnout, ansiedade, depressão e afastamentos por adoecimento mental, o Brasil atualizou a Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) e passou a exigir que as empresas avaliem e gerenciem riscos psicossociais como parte obrigatória da política de Saúde e Segurança do Trabalho (SST).

Isso significa que saúde mental deixou de ser apenas um tema de RH.
Agora, é uma obrigação legal, com impacto direto na saúde dos trabalhadores, na produtividade das equipes e na sustentabilidade dos negócios.

O que são riscos psicossociais?

Riscos psicossociais estão ligados à forma como o trabalho é organizado e às relações no ambiente profissional. Entre eles, estão:

• Jornadas excessivas e sobrecarga constante;

• Metas irreais e pressão permanente por resultados;

• Falta de pausas, autonomia e reconhecimento;

• Ambientes marcados por assédio, conflitos e insegurança;

• Dificuldade de desconexão no trabalho remoto.

Esses fatores são parte do cotidiano de muitos profissionais de Tecnologia da Informação, setor historicamente marcado por prazos apertados, plantões, horas extras recorrentes e alta cobrança por desempenho.

Por que essa mudança é central para quem trabalha com TI?

A atualização da NR-1 reconhece algo que os trabalhadores já sabem há muito tempo: adoecimento mental também é risco ocupacional.

Ignorar esses fatores traz consequências graves:

• Afastamentos frequentes por transtornos mentais;

• Queda de produtividade e aumento do turnover;

• Riscos jurídicos e passivos trabalhistas;

• Perda de qualidade nos serviços e nos produtos de tecnologia.

Com a nova NR-1, as empresas passam a ser obrigadas a:

• Identificar e avaliar riscos psicossociais;

• Elaborar planos de ação para prevenção e correção;

• Monitorar continuamente as condições de trabalho;

• Adotar métodos, dados e profissionais qualificados para esse acompanhamento.

O papel do SINDPD/SC

Para o SINDPD/SC, a atualização da NR-1 é uma ferramenta estratégica de defesa da categoria. O sindicato seguirá atuando para:

• Exigir que empresas de TI cumpram a legislação;

• Cobrar transparência nos diagnósticos e planos de ação;

• Garantir participação dos trabalhadores nas discussões sobre saúde e condições de trabalho;

• Defender ambientes laborais mais humanos, sustentáveis e saudáveis.

Cuidar da saúde mental não é favor. É direito. E agora, é lei.